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下面附上一則新聞讓大家了解時事

分享使用後心得孤獨年輕人「情緒問題多2倍」 易失學失業

: 處於網路科技發達的世代，寂寞已不再只發生於年長者或獨居者身上，年經人面臨人際互動的新型態與困難，時常有孤寂感。董氏基金會根據國外研究指出，相較於同年齡人，孤獨的年輕人發生心理健康問題及失業的機率較高。

該研究由英國倫敦大學進行，以一項世代研究，《環境風險縱向雙胞胎研究》1994-1995年間，在英格蘭和威爾士出生的2,332名孩童為研究對象，於參與者18歲時進行孤獨感評估。結果顯示，寂寞的年輕人較易失業或失學，且較少從事體能活動，出現吸菸、強迫性地使用科技產物等狀況較多，其出現心理健康問題，如：焦慮、憂鬱、自傷或自殺企圖的可能性約多出一般人兩倍。

台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明，特別是網路世代，面臨許多人際互動的新型態與困難，相較於其父母等上一代，人與人面對面的接觸頻率減少，表達內心感受的機會與能力不足，對其健康與職涯發展會產生一定的影響。他表示，本研究提供了一個實證，值得台灣各界深思此問題，也需要瞭解台灣是否正面臨同樣的狀況及其嚴重程度。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，研究顯示：孤獨與老年人過早死亡密切相關，影響程度與吸菸或肥胖相似，逐漸成為一項被重視的公共衛生問題。上述研究結果也顯示，感到寂寞特價活動優惠的年輕人出現心理健康問題的機率為一般人兩倍。

葉雅馨建議可從社會環境氛圍營造來改善，讓感到孤獨的民眾願意說出來，像是什麼原因造成？希望如何被關心而非打擾或造成壓力？孤獨感帶來什麼擔憂？…透過討論解決因孤獨寂寞造成的不愉快或其它負面現象。

葉雅馨說，孤獨是一個非常主觀的感受，通常是因為加了負面思考而對自己或週遭產生影響。要讓獨處感到自在不寂寞需從改變想法開始。如果不喜歡獨自一人，平日特價限時活動折扣建立知心好友或社群是很重要的，若發現週圍有常常感到孤獨寂寞的朋友，透過電話或line給予關心是協助的第一步，如果對朋友情況感到無能為力時，建議不妨透過諮商或是尋求他人協助，陪伴朋友解決負面思考模式才是根本之道。

（畢翠絲／台北報導）

因應台灣人口走向高齡化及少子化，市場出現不同類型的殘扶險，不過，要如何挑選呢？什麼才是適合自己的殘扶險？壽險業者建議，民眾在投保殘扶險時，應把握 6 大原則，打造穩當且適合自己與家人的安全防護網。

壽險業者指出，隨著老年人口快速成長，慢性病與功能障礙的盛行率將急遽上升，相對的失能人口也將大幅增加，長照需求與經濟負擔也隨之增加。根據世界衛生組織推估，長期照護潛在需求為 7 至 9 年，若以每月需要 5 萬元的照護費用計算，1 年的開銷將高達 60 萬元，介紹實用商品因此，為了降低疾病帶來的收入中斷、高額醫療照護費及家庭經濟負擔，並提升生活品質，應提早幫自己做好全面的保障規畫，才能夠創造一個無後顧之憂的退休生活。

不過，面對市面上各類殘扶險商品，該如何挑選？元大人壽建議，可把握 6 大原則，包括一、保費支出是否可控制在預算內；二、殘扶保險金的給付是否有加成的設計；三、是否含有特定傷病扶助金；四、因故致成殘廢時，是否有一筆一次性的保險給付供醫療復健之用；五、是否提供豁免保費的保障；六、是否包含其他保障？

元大人壽說，許多民眾對於「有長期照顧」保險或「殘扶險」既定印象通常為「高保費」因而望之卻步，其實民眾可透過拉長繳費年期等方式，降低每年所負擔的保費金額，目前市場上殘扶險的繳費年期多半為 10 年或 20 年期，但有些仍提供 30 年繳費年期，保戶可依自己的財務預算與需求，選擇 10 年、20 年或 30 年 3 種繳期，讓保戶在有限的預算上，享有最高的保障額度。

此外，目前市面上的殘扶保險金的設計大多為平準型，即每年給付額度為固定的介紹，但細挑還是可找到更高的保障，有些會提供因故造成第 1 至 6 級殘廢時，每年將可獲得給付殘廢生活扶助保險金 1 次，第 1 至 7 年的殘廢生活扶助保險金為保險金額的 24%，第 8 年以後則為保險金額的 36%，等於給付金額加成 50%，一直給付到保戶身故或達保險年齡 110 歲為止，這樣設計的優點在於針對保戶殘廢後期，可能產生更高的醫療、照護等費用支出，同步調高殘廢生活扶助保險金的給付金額，更進一步減緩保戶的經濟壓力。

至於阿茲海默氏症與帕金森氏症為現代老年人非常容易罹患的腦性神經退化疾病，並有越來越年輕化的趨勢，但目前市場上的殘扶險，多未包含以上兩項疾病，民眾若不幸罹患阿茲海默氏症或是帕金森氏症，最後都可能會喪失行動功能而臥床，必須接受鼻胃管灌食，不但無法工作，收入中斷，後續的醫療照護費用也將成為家庭經濟龐大負擔，因此，在挑選殘扶險時，也可多加留意。

此外，元大人壽說，在事故發生造成殘廢的當下，通常會面臨醫療與復健開支等費用的支出，目前有些殘扶險，也提供一筆復健保險金。若保戶因故造成 1 至 6 級殘廢特價限定商品時，需要醫療費用時，即可獲得一筆一次性的復健保險金，讓保戶在發生事故的初期，就能得到一筆保險金的挹注，即時緩和保戶醫療與復健等費用的經濟壓力。

當然，也要留意有無豁免保費，元大人壽指出，豁免保費最大好處是保戶不幸發生意外或疾病時，導致失去工作能力，無力繼續繳交保險費時，保戶仍可享有原保單的保障與權益，不須再繳交保費。

還有不同的族群可能有不同的需求，如身故、退休的保障需求，在規畫自身的保單時，可同時考量自己與家人的殘扶險是不是符合自己的需求，選擇具有身故、還本的保障設計。

不僅如此，壽險業者也提醒，殘廢與失能不是老人的專利，壯年族群同樣有可能因為意外及疾病造成殘廢、失能，一旦發生不只對自身生理造成影響，對家人更是衝擊，唯有提前將自身與家人的風險規畫做好，妥善補足保障缺口，才能保障未來的長期照護品質。

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